gestión emociones


Para qué perdonamos…

El perdón, como proceso terapéutico, implica sanar estas emociones, poder eliminar las defensas internas de este contexto que nos ha generado dolor para así restaurar un camino sano, en el que aprendamos a afrontar situaciones de malestar, y sepamos detectar cuando pueden hacernos daño y tratar de evitarlo.

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